頭皮が臭くて納豆の匂いがする。頭皮の匂い好きが語るシャンプーの方法
頭皮が臭くて納豆の匂いがするってことありませんか？頭皮の匂いを毎日チェックしている僕もたまに納豆や鉄のような匂いがすることがあります。
頭皮の匂いが好きなので、自分の頭皮の匂いを嗅いだり、好きな女子の頭皮の匂いをいろいろと嗅いできました。
頭皮の匂いって良い匂いの人と、嫌な匂いの人がいるですよね。よくフェロモンが出ていて好きな人の匂いは心地よいといわれたりしますが、さすがに納豆のような匂いはどうでしょうか？嫌ですよね。
今回は、頭皮の匂いを嗅ぎ続けて２０年あまりの僕が、頭皮について
頭皮が１番臭う場所
頭皮が臭いかのチェック方法
頭皮の匂いを嗅いでもらおう
頭皮が納豆臭い原因
臭い頭皮をいい匂いに変えるシャンプー
頭皮の匂い好きが語るシャンプーの方法
これらをご紹介していきます。
最後まで読みすすめてみてくださいね。
頭皮が１番臭う場所
頭皮が全体的に臭いとお考えかもしれませんが、頭皮って臭い部分は以外にも全体ではないことをご存知でしたか？
僕は匂いフェチというか、自分の頭皮の匂いが好きで、よく自分の頭皮を嗅いでいました。また、女子の頭皮の匂いも好きなのでいろいろと頭皮を嗅いでいるうちに、頭皮の匂いが発生している部位を見つけたんです。
それをお教えします。
頭皮が臭い時に、１番臭う場所は、頭頂部です。
つむじがある場所といえば分かりやすいでしょうか？つむじ付近を嗅いでもらったり、自分の手でつむじを触って嗅いでみてください。
他の部分よりかなり臭いはずです。
頭頂部は百会（ひゃくえ）というツボがある場所です。つまりパワースポット。
この頭頂部が臭いということを発見してからは、自分の頭皮の臭い度合いをチェックする時に頭頂部の匂いを指標にして嗅いでいました。
好きな異性の頭皮の匂いをチェックするときはぜひ頭頂部の匂いを嗅いでみるとよいですよ。
頭皮が２番目に臭う場所は耳裏周辺
よく、耳の裏はフェロモンが出ていると言われており、香水を付けたりする場所でもあります。
実は、この耳の裏周辺と髪の毛の生え際が臭いことが多いんです。これもかなりの数の頭皮を嗅いできた結果から導き出された部位です。
頭皮の匂いをチェックするときは頭頂部を嗅いでから、耳の裏の周辺を嗅いでみましょう。その日の頭皮の臭い具合が手に取るようにわかります。
男性限定で意外と臭い頭皮の場所
これは男性限定なんですが、男性の髪の毛のなかでもハゲてきている部分。ソリコミ部分が意外にも頭皮の臭いにおいを発しています。
おそらく、頭皮の臭い匂いとハゲは密接な関係があるんだと思っています。だから、臭い匂いを根絶できればハゲるスピードも遅くなってくるかと思うんですけど。どうでしょうか？
とにかく、男性のハゲてきている部分の匂いを嗅いでみてください。確実に頭皮が臭くなっていますから。
臭くて笑えてきますよ。
頭皮が臭いかのチェック方法
頭皮が臭いかどうかを判断するのはとても難しいですよね。
自分で直接鼻をつけてかぐことはできませんし、いきなり友達に頭皮が臭いかチェックして欲しいなんてことは言えません。
だから、自分で頭皮の臭さをチェックするのですが、頭皮が臭いかどうかチェックする方法は２つあります。
これは、頭皮の匂いが好きな私が発見した有効的なチェック方法なのでぜひ自分で頭皮の匂いをチェックする際に試してみてください。
摩擦熱で頭皮の臭さをチェック
頭皮が臭いかどうかをチェックするのに最も効果的なのは、摩擦熱チェックです。
やり方は簡単です。
両手の指先の腹の部分を頭頂部に当てて、１０秒ほどこすりつけてください。
指先の腹の部分は画像の赤丸部分です。
１０秒間、頭皮に指の腹をこすりつけてから、すかさず匂いをかいでみてください。それが、あなたの頭皮の臭さです。
もしかしたら、くさすぎて卒倒してしまうかもしれませんが、覚悟して行ってください。
これは、自分以外にも有効な方法なので、好きな異性の頭皮の匂いを嗅ぎたい時に、直接かぐことは本人も嫌がるかもしれないので、指でこすりつけて嗅ぐ方法であれば受け入れてくれる人も多くなります。
匂いフェチの人はぜひお試しください。
首振りで頭皮の残り香をチェックする
道で長い髪の毛の人とすれ違った時に、その人の髪の毛の匂いなのか、シャンプーの匂いなのか、香水の匂いなのかわかりませんが、すれ違いに良い香りがすることってあるじゃないですか？
この方法を応用して自分の頭皮の臭いにおいを嗅ぐ方法を発見しました。
その名も、首振りチェックです。
この方法も簡単なので試してください。
やり方は、以下のとおりです。
①下を向いて頭頂部を前方へ出す
②すばやく前を向き、同時に目の前の空気の匂いを嗅ぐ
この方法をつかうと、すれ違いざまに香ったあの状態と同じような場面を自ら作り出すことができます。
この方法で頭皮をチェックすることで、もし自分が誰かとすれ違った時に、他人にどれだけの頭皮の臭さをアピールしてしまっているかが分かります。
頭頂部をダイレクトに嗅ぐよりもマイルドな香りになりますが、これが周囲の人に振る舞っている自分の頭皮の臭さだと思って間違いありません。
これらの方法で自分の頭皮がどれくらい臭いのかを日々チェックしてみましょう。
頭皮の匂いを嗅いでもらおう
頭皮が臭い場所は説明したとおり、頭頂部、耳の裏、ハゲ始めている部位といった３箇所が一般的です。
しかし、頭皮の臭さは個性があるので細かくみていくと十人十色と言われるように個性豊かな場所が臭いハズです。
頭皮の匂いをくまなくチェックするには、最後は誰かに頭皮のニオイを嗅いでもらうことしかありません。
ここで注意したいのは、好きな人に嗅いでもらうことです。
嫌いな人や友人に頭皮の臭さをチェックしてもらうと臭いと即答されるでしょう。しっかりと頭皮の匂いを頭全体でまんべんなく臭さの強弱や香りの違い、オイリーかどうかもチェックしてもらうためには好きな異性のちからが必要です。
ちなみに、好きな異性に頭皮の臭さを話題にしてみて、会話の中でドン引きされなければ頭皮の匂いはチェックしてくれます。
実際に僕の経験談ですが、頭皮の匂いフェチだという会話をしてから、実際に嗅いで欲しい、異性の頭皮を嗅がせて欲しいとお願いすると、ほとんどの人がOKでした。
ぜひ恥ずかしがらずに頭皮の話題をしてみましょう。意外にもみんな気になっていることなんです。
頭皮が納豆臭い原因
頭皮が臭い。ましてや納豆のような頭皮のニオイという悩みを抱えている人は頭皮の匂いの原因から考えていく必要があります。
一般的に頭皮が納豆臭いような場合の原因は、頭皮の皮脂（ひし）がたくさん出すぎている。つまり過剰分泌が原因の１つになっています。
なぜ皮脂（ひし）が過剰に分泌しているのかという原因はいろいろ考えられます。
- シャンプーのやりすぎ
- ストレス
- 食生活の乱れ
- お酒の飲み過ぎ
- 寝不足
- お風呂に入らない
よく言われる原因がこれらなんですが、僕が考える１番の原因は油です。
皮脂って頭皮から分泌される油ってことじゃないですか？
ということは、食事で摂取している脂肪、油、オリーブオイルなどが血となり肉となり、頭皮の皮脂となっていると考えられるわけです。
だから、頭皮の臭さ、納豆臭い状況を打破するためには食べている油成分を良質なものに変えるというのが有効策です。
僕自身はオリーブオイルを高級なやつに変えたり、サラダ油を使わずにアマニ油や良質なごま油を使うように心がけています。
あと、油いがいにもジャンクフードは控えるようにしています。やはりジャンクフードを食べ続ければジャンクフードの臭さが体臭として湧き出てきてしまうとも思うので極力食べないようにしていますね。
また、臭い頭皮の匂いはシャンプーや部屋の香り、柔軟剤の香り、整髪料の香りといった周囲の匂いと混ざることより複雑な嫌な匂いへと変化していきます。
だからこそ、頭皮の匂いを他の香りで包み隠すことを意識してたくさん香りがあるものを使うよりも無臭になるように心がけるほうが大切です。
あまり他の匂いで頭皮の臭さを隠そうとしすぎると、かえって頭皮の匂いがつよくなったりもしますので匂いまみれな生活をしている人は注意してください。
臭い頭皮をいい匂いに変えるシャンプー
頭皮が臭いのは嫌だけど、頭皮の臭いが好きな僕はシャンプーにもこだわっています。
普通のシャンプーだと香りが残りすぎて頭皮の匂いとシャンプーの臭いが混ざりあってとても臭くなってしまいがちです。
あまり主張しすぎないシャンプーの香りで最終的には頭皮の匂いが勝ってくれ、良い匂いになるんです。
一般的に販売されているシャンプーは香りがいつまでも残るタイプのシャンプーが主流なので、頭皮の臭さを匂いで包み込んで隠そうとするタイプのシャンプーばかりです。
そんなシャンプーは嫌だぁ！ということでようやく見つけたシャンプーがコチラ
マジックソープです。
このシャンプーは、自然なナチュラルな香りでありながら、いつまでもその香りが残るということはありません。自然と匂いは消えていき頭皮の臭さを邪魔しません。
もちろん頭皮の臭さを取り除いてくれるので、しっかりシャンプーすることで自然な頭皮の香りを楽しむことができる、まさに匂いフェチ御用達のシャンプーです。
固形石鹸が好きだった僕は、最初は固形石鹸タイプのマジックソープを使っていました。
好きな匂いを探すのに、4種類セットから試してみて、お気に入りの香りが見つかったら、まとめ買いがお安くなるのでおすすめですよ。
頭皮の匂い好きが語るシャンプーの方法
頭皮の臭さを解消して、かつ頭皮の匂いを心地よく維持してくれるシャンプーのやり方を最後にご紹介していきましょう。
これは、僕があみだした方法なので、頭皮へダイレクトにアプローチしてとてもスッキリするのでぜひお試しください。
ポイントは最初にご紹介していたパワースポットです。ではさっそくやり方をご紹介します。
まずは、全体像を把握したもらいたいです。
合計で３回シャンプーします。
１回目は髪の汚れを落とす
２回目は頭皮の汚れを落とす
３回目は頭皮が発する臭いにおいを洗い流す
この順番でシャンプーしていくのがオススメです。
１回目は髪の汚れを落とすためのシャンプーです。あまり泡立たなくても良いので短時間で髪全体をシャンプーしてささっと洗い流してください。
２回目は頭皮の汚れを落とすためのシャンプーです。
ここでは１回目よりも泡立ちが少し良くなっているはずです。シャンプーは汚れが少ないほど泡立ちます。油分との関係体と思います。
ですので、ここで泡立ちが少ししかないようでしたら、１回目の髪の汚れを落としきれていない証拠なので、もう１回髪の汚れを落としてから２回目のシャンプーへ移りましょう。
２回目のシャンプーでは頭皮を中心に洗っていきます。あくまで頭皮はこすらずに、シャンプーの泡を頭皮に行き渡らせるようなイメージで行ってください。
３回目のシャンプーでパワースポットを擦る
やり方は頭皮チェックで行った指の腹で頭皮を擦る方法で頭皮をしっかりシャンプしていきましょう。
指の腹で頭皮のパワースポットである頭頂部、耳の裏、ハゲてきている部分をしっかり擦って泡立ててシャンプーしていきます。
これでしっかりとシャンプーを洗い流して終了です。
まとめ
頭皮が臭い！納豆の匂いがする。自分の頭皮が好きな僕が伝授する頭皮マスターの方法をご紹介していきました。
頭皮のパワースポットを中心に頭皮の臭さの原因も意識して自分自身で頭皮の臭さを解消させてみてください。
また頭皮の臭さが好きになってきたら、ぜひいろいろな人の頭皮をかいでみて研究していってみてくださいね。
